ドライアイとは何ですか？

目のかゆみ。疲れたまぶた。何かが目に入った感じ。米国眼科学会によると、これらはすべてドライアイの症状であり、米国では推定320万人の50歳以上の女性と168万人の50歳以上の男性が罹患しています。 （ドライアイはどの年齢でも発生する可能性がありますが、高齢者に多く見られます。）ドライアイ症候群としても知られる目の状態に関しては、その数が少なすぎることもあります、とTheの眼科医であるLaurenBlieden医師は言います。テキサス大学ヒューストン医療科学センターとメモリアルヘルマン-テキサス医療センター。 「自分が持っていることを知らない人がたくさんいるに違いありません」と彼女は言います。 （ご存知かもしれませんが、ジェニファーアニストンという名前も、何年もの間、気づかずにドライアイを患っていました。）

実際、ブリーデンのドライアイ患者の多くは、それ自体が「ドライアイ」を訴えていません。 「彼らは通常、彼らの目は「重い」と言います」と彼女は説明します。 「多くの人が倦怠感によるものだと思っていますが、調べてみると原因がわかります。」

テネシー州チャタヌーガのリンダさん（56歳）はまさにその通りでした。彼女は、2009年に学部課程で勉強していたときに、眼精疲労に最初に気づきました。 「それはとてもひどくなり、私の本の言葉を見ることができませんでした」と彼女はヘルスに語った。 「問題を解決できると考えて、より強力なレンズを手に入れましたが、すぐに人工涙液が出ました。」

乾性角結膜炎（KCS）とも呼ばれ、目がないときにドライアイが発生します。 t涙を正しく生成します。涙は、悲しみを感じているときに流すものだけではありません。涙は目の健康にとって非常に重要です。涙には、感染症や怪我から目を保護する電解質、栄養素、抗体が含まれています。適切な治療を行わないと、ドライアイの人は最終的に瘢痕、痛み、視力喪失を起こす可能性があります。

涙自体には、3つの異なる層が含まれています。真ん中の水っぽい層。そして内側の粘膜のような層。一部の人々は、水性涙液欠乏ドライアイと呼ばれるタイプのドライアイを経験します。これは、人の腺が涙の「水っぽい」部分を十分に生成しないときに発生する状態です。もう1つのタイプのドライアイは蒸発ドライアイと呼ばれ、涙の「油性」部分の生成に問題がある場合に発生します。適切な量​​のオイルがないと、涙の蒸発が速すぎます。

ドライアイの症状はさまざまです。刺すような感覚や灼熱感を感じる人もいれば、目自体に何かが詰まっているように感じる人もいます。もう1つのよくある不満は、かすみ目と同様に、「まぶたが疲れている」ように感じることです。そして実際、涙目や涙の洪水もドライアイの兆候である可能性があります。根本的な原因は異常または不十分な涙の生成であるため、眼は根本的な潤滑の問題を軽減できない水っぽい涙の洪水で反応する可能性があります。

ドライアイのリスクは、年をとるにつれて増加し、関節リウマチ、糖尿病、眼瞼炎（眼瞼の炎症）のある人は、症状を経験する可能性が高くなります。抗ヒスタミン薬、経口避妊薬、充血除去薬、血圧薬、抗うつ薬など、特定の薬はドライアイのリスクを高めます。

特定の薬がドライアイを引き起こしている場合は、医師は、別のタイプに切り替える必要があるかどうかを判断するのに役立ちます。一方、目のかゆみの原因となる根本的な病状がある場合は、その病状自体の治療を開始することをお勧めします。

たとえば、軽度のドライアイの場合は、コンピューターのモニターを8時間見つめていると、それに気づきます。人工涙液を使ってみると、目に潤いを与えて刺激を和らげることができます、とBlieden博士は言います。 （まばたきを覚えておくことも役立ちますが、言うのは簡単です。）人工涙液は薬局で店頭で購入でき、Thera Tears（Amazon、$ 9）、Tears Naturale Tears Naturale Free Lubricant Eye Drops（アマゾン、$ 20）、およびシスタンアルティメットルブリカント点眼薬（アマゾン、$ 13）。これらは、目の血管を収縮させる薬を含むバイシンのような「赤目」製品と同じではありません。赤目製品を使いすぎると依存症につながる可能性があります。つまり、推奨よりも頻繁に使用すると、点眼薬を使用しない限り、目が充血したままになる可能性があります。これは人工涙液には当てはまりません。ただし、製品の指示と使用に関する推奨事項に注意深く従う必要があります。一部には防腐剤が含まれているか、コンタクトレンズでは使用できないため、ドロップをいつどのように使用するかについて医師に確認してください。

人工涙液が効かない場合、またはより不快な症状が見られる場合は、シクロスポリン（Restasis）やリファイトグラス（Xiidra）などの処方薬の服用について医師に相談してください。 米国眼科学会は、熱く湿った湿布や人工涙液などの他の解決策を最初に試すことを推奨していますが、医師は涙点プラグで目の内側の角（涙が流れる場所）を塞ぐことを推奨する場合もあります。

リンダに関しては、二焦点を着用し、人工涙液を使用することが助けになりました。 彼女は現在、ドライアイのリスクを高める可能性のある病状のために利尿薬を服用しており、「確かに、私は必要な量の水を飲まないことがあります」と述べています。 しかし、彼女がそうするとき、それは大きな違いを生みます。