髪の密度とは何ですか、なぜそれが重要なのですか

• 一般的な髪の毛の密度
• 髪の毛の密度テスト
• 髪の毛の密度とヘアケア
• 低毛密度の治療
• まとめ

髪の長さ、色、質感、粗さなど、さまざまな方法で髪を分類できます。 、または密度。髪の密度とは、頭皮の1平方インチあたりに何本の髪の毛が生えるかを指します。

髪の密度は、髪のスタイリングを最適化する方法を決定する1つの要素です。

必要はありません。顕微鏡を取り出して、個々のストランドのカウントを開始します。髪の密度が細い側か太い側かについての一般的な考えを持っているだけで、使用するヘア製品の種類を決定するのに役立ちます。

で髪の密度を把握する方法を見てみましょう。家。また、髪の密度の種類に最も適したカットや製品の種類についても見ていきます。

一般的な髪の密度はどれくらいですか？

通常、80,000〜120,000本の髪があります。頭皮。髪の毛の密度は通常、頭頂部で最も高くなります。頭の後ろの領域は頭頂部とも呼ばれます。

髪の毛の密度は人によって大きく異なり、民族によって異なる傾向があります。

髪の毛の密度が高すぎたり低すぎたりすることはなく、髪の毛の密度は全体的な健康状態を示すものではありません。ただし、栄養不足の人は、全体的な髪の密度を低下させる脱毛を経験する可能性があります。

2017年の研究では、ヒスパニック系の人々の髪の密度をアフリカ系または白人系の人々と比較しました。この調査では、アフリカ系の人々の髪の毛の密度が最も低く、白人の髪の毛の密度が最も高いことがわかりました。

研究者は、参加者の頭皮の頭頂部に次の髪の毛の密度があることを発見しました。

別の研究では、タイの成人の典型的な髪の毛の密度を調べ、髪の毛の密度も年齢によって異なることがわかりました。

これらの研究者は、頭頂部で次の髪の毛の密度を観察しました。

髪の毛の密度の決定

髪の毛の密度を測定する最も正確ですが、最も実用的ではない方法は、頭皮の1インチ×1インチのセクションで個々の髪の毛を数えることです。

研究者は一般的にイメージングを使用しますこれを達成するために、ラボ環境で毛髪鏡検査と呼ばれる手法。

髪の密度を測定するゴールドスタンダードの方法は、研究者が髪の密度と個々の髪の成長段階を測定できるイメージング技術であるフォトトリコグラムを使用することです。

自宅で髪の毛の密度を測定する

髪の毛の全体像を把握するためのより実用的な方法自宅での状態は目視検査によるものです。

髪を動かさずに頭皮が見える場合は、髪の毛の密度が低い可能性があります。頭皮を見るために髪を少し動かす必要がある場合、密度はおそらく中間のどこかにあります。頭皮が見えにくい場合は、髪の毛の密度が高い可能性があります。

オンラインで人気のあるもう1つのテストは、ポニーテールテストです。このテストは、髪をポニーテールに入れて円周を測定することで機能します。

ポニーテールの太さに基づいて髪の密度を推測し、次のグラフと比較することができます。

このテストでは、髪の毛の密度を大まかに把握できますが、個々の髪の毛の太さも、ポニーテールの太さを決定する役割を果たします。もちろん、ポニーテールを入れるのに十分な長さの髪がある場合にのみ機能します。

それでも髪の密度を判断できない場合は、スタイリストまたは美容師に聞いてみてください。

髪の密度が髪のケアにどのような意味を持つか

髪の密度を知ることで、どのタイプのヘアスタイルとヘア製品があなたの髪のタイプに最適かを知ることができます。

髪の粗さ、長さ、質感、そして個々のスタイルも影響することに注意してください。

低密度

低密度の場合髪の密度については、重いオイルやコンディショナーのように髪を圧迫する重い製品は避けたいと思うかもしれません。

ボリュームのあるシャンプー、ドライシャンプー、ムースなど、髪にボリュームを加えることができる製品を探してください。

髪にボリュームを加えるヘアスタイルは、髪をより太く見せることができます。多くのスタイリストは、鈍い線のカットに固執し、レイヤーを最小限に抑えることを推奨しています。

中密度

髪の密度が中間のどこかにある場合は、変更するために多くのことをする必要はありません髪のボリューム。

さまざまなヘアスタイルや製品を試しながら、髪を健康に保つのに役立つ製品に集中できます。

高密度

場合髪の密度が高い場合は、髪をくっつけて制御するために、ジェルやバターなどのより重いスタイリング製品が必要になる場合があります。美容液とオイルは縮れを減らすのに役立つかもしれません。

余分なかさばりを取り除くヘアスタイルがあなたに最適かもしれません。重ね着は髪の毛が細いような錯覚を与えるのに役立ちます。多くのスタイリストは、鈍いカットを避けることを推奨しています。

髪の密度を上げることはできますか？

髪の色や質感など、髪の他の多くの側面と同様に、髪の密度は遺伝学によって決定されます。あなたの髪は、毛包と呼ばれる皮膚の一部から成長します。持っている毛包の数を変更することはできません。

植毛手術は、発毛の斑点のある領域をカバーするのに役立つ場合がありますが、低毛密度で生まれた場合、現在それを変更する方法はありません。

健康的な食事

1つ以上の栄養不足がある場合は、抜け毛や薄毛が発生する可能性があります。適切なタンパク質摂取量でバランスの取れた食事をしていることを確認すると、毛の成長に影響を与える可能性のある欠乏を防ぐのに役立ちます。

毛の成長に役割を果たすいくつかの栄養素は次のとおりです。

• ビオチン
• タンパク質
• ビタミンC
• ビタミンA
• Bビタミン
• ビタミンD
• ビタミンE
• 鉄
• 亜鉛

FUTおよびFUE移植

毛包単位移植（FUT）と毛包単位抽出（FUE）手術は、植毛の2つの方法です。

通常、毛包は頭皮の一部から採取され、はげかかっている、または髪の毛が貧弱な頭皮の領域に移植されます。密度。

FUTの手術中、外科医は通常、頭皮の裏側から皮膚のストリップを切り取り、次に個々の毛包を取り除きます。 FUEの間、外科医は個々の毛包を頭皮から直接取り除きます。

持ち帰り

髪の密度は、頭皮の1平方インチごとに生えている髪の毛の数です。

頭皮を調べたり、ポニーテールの周囲を測定したりすることで、自宅での髪の毛の密度を推定できます。髪の密度がわからない場合は、スタイリストに尋ねることもできます。

髪の密度が低い場合は、ボリュームのあるヘア製品やヘアスタイルに固執することをお勧めします。髪の毛の密度が高い場合は、ボリュームを減らすことに集中することをお勧めします。