外陰部痛とは何ですか？そしてそれはセックスを苦痛にする可能性がありますか？

外陰部痛は、原因不明の膣または外陰部の痛みを表すために使用される用語です。クイックリフレッシャー：外陰部は、子宮頸部と体外をつなぐ内管である膣の入り口にある陰唇と陰唇を含む外陰部です。

「外陰部は広いです。外陰部と膣に痛みを引き起こす一連の障害の分類」と、ヒューストンメソジスト病院の外陰部と膣の障害の専門家であるAnujaVyas医師は述べています。 「それはその地域の痛みの総称です。」

外陰部痛を患っている多くの女性にとって、痛みは非常に激しく、セックスをすることができません。一部の女性はまた、運動したり、長時間座ったりするのに苦労しています。治療せずに放置すると、外陰部痛は不安神経症、うつ病、睡眠障害、ボディイメージの低下、人間関係の問題を引き起こす可能性があります。痛みを伴う状態について女性が知っておくべきことは次のとおりです。

外陰部痛の原因を正確に知る人は誰もいません。ただし、イースト菌やその他の膣感染症、皮膚のアレルギーと過敏症、ホルモンの変化、骨盤領域を支える筋肉のけいれんや衰弱、神経の損傷（おそらく出産による）、特定の食品に対する過敏症、手術など、特定の要因が寄与しているようですまたは膣領域の他の外傷。脊椎の椎間板ヘルニアが外陰部の痛みを示す場合があります。

外陰部にはさまざまな種類があります。外陰部全体に全身の痛みがある場合もあれば、1つのセクションに限定された局所的な痛みがある場合もあります。外陰部の痛みは誘発されない可能性があります。つまり、一般的な外陰部痛と呼ばれる、既知の理由もなく痛みが発生します。または、前庭痛と呼ばれる、何かが膣の開口部に触れたときにトリガーすることもできます。この痛みは、性的活動、タンポン、きつすぎるパンツ、婦人科の器具、またはトイレに行った後に拭くことによっても引き起こされる可能性があります。

外陰部痛による膣領域の痛みは多くの人に説明されています。ニューヨーク市のレノックスヒル病院の産婦人科医、ジェニファー・ウー医学博士は言います。時にはそれは灼熱の膣の痛み、他の時には鋭い痛み、刺すような痛み、痛み、または鈍いズキズキする痛みです。通常、外陰部は完全に正常に見えますが、外陰部痛を伴って少し炎症を起こしたり腫れたりすることもあります。

外陰部の痛みは軽度の場合もあれば、座ったり眠ったりするのが難しいほどひどい場合もあります。

外陰部痛の診断を受けるには、膣の痛みが少なくとも3か月続いている必要があります。医師はあなたの症状と性的および病歴について質問し、最初に膣の痛みの他の考えられる原因をチェックします。そのうちのいくつかは深刻です。

「外陰部の痛みがある場合は、前癌性または癌性の状態、神経の閉じ込め、および悪い感染症」とウー博士は言います。これには、ホルモンレベルを評価するための血液検査、骨盤検査、または生検用の組織サンプルが含まれる場合があります。

外陰部痛の治療法はありませんが、複数の治療法があります。 Vyas博士によると、治療は患者ごとに個別化する必要があり、多くの場合、複数のアプローチが必要です。

医師は、痛みを伴う領域を麻痺させるリドカインクリームなどの局所麻酔薬から始めることがよくあります。セックスの前に。

さまざまな種類の抗うつ薬、抗けいれん薬、ホルモンクリームなどの薬もあります。ステロイドまたは麻酔薬の注射は痛みを和らげるのに役立ち、ボトックスは骨盤底の筋肉を弛緩させる可能性があります。

骨盤領域を弛緩させる理学療法は「非常に貴重」です」とVyas博士は言います。バイオフィードバックは、骨盤底筋を強化する方法を教える理学療法の一種です。認知行動療法は、外陰部の痛みを軽減し、女性が外陰部痛を伴う可能性のあるうつ病や不安に対処するのに役立つことも示されています。性的または人間関係のカウンセラーがあなたとあなたのパートナーをサポートするのを手伝うことができます。

他の治療法がうまくいかない場合、医師は痛みを伴う組織を取り除くために手術を試みることがあります。これは通常、最後の手段であり、局所的な痛みにのみ使用できます。

「バイオフィードバック、理学療法、およびの組み合わせで本当に協調した努力が必要な場合もありますが、通常、の質を向上させることができます。人生」とウー博士は言います。

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他の外陰部痛の治療法はありません医師や外科医の関与を必要としません。たとえば、ぬるま湯に入ると安心できるという女性もいます。 「それはあなたが筋肉をリラックスさせるのを助けることができます」とウー博士は言います。 「しかし、肌を乾燥させたり刺激したりするために何もしたくないのです。」

洗剤、シャンプー、染料や香りのある石鹸に近づかないようにして刺激物を避け、柔軟仕上げ剤、泡風呂を避けてください。 、膣用ワイプ、タイトペイント、そして重要なことに、ダウチング。 「膣はセルフクリーニングなので、正常に機能し続けるために多くのことをする必要はありません」とVyas博士は言います。

日中は綿100％の下着を白で着用し、夜は下着をまったく着用しないでください。 「私たちが白と言う理由は、染料が高アレルギーになることがあるからです」とVyas博士は言います。

排尿後は乾いた状態で軽くたたき、濡れた水着や汗をかいたトレーニング用品に長時間留まらないようにしてください。 。

潤滑剤は痛みを伴う性行為を助けることができますが（刺激性のある味や温かいまたは冷やす性質がない限り）、その領域に冷たいアイスパックを適用すると膣の痛みを和らげることができます。