あなたの性欲が彼よりも高い場合はどうすればよいですか

カップルが性欲の不一致を持っている場合、男性はより多くの寝室の行動を切望している人であると想定されます。ですから、あなた自身の恋愛生活で逆の状況が発生し、あなたがパートナーよりも性欲が高い場合、それはあなたにとって、そして彼にとってもまったく不安を感じる可能性があります。

しかし、この状況は珍しいことではありません、と言いますカリフォルニアを拠点とするセックスセラピスト、ナグマV.クラーク博士。 「最近の研究では、女性の性的欲求は男性の性的欲求と同等であることが示されています」と彼女はヘルスに語っています。統計を入手するのは難しいですが、2017年のある調査によると、女性の34％が、昨年の少なくとも3か月間、セックスに興味がないと報告しましたが、男性の15％も同様でした。

多くの女性がこのシナリオに自分自身を見つけるという事実は、それを容易にするものではありません。より高い性欲を持つことはあなたの関係を緊張させ、あなたの自尊心を弱め、そしてあなたを性的欲求不満のままにする可能性があります。あなたが行くのがめったにないのにあなたのパートナーがはるかに少ないなら、あなたが知る必要があることはここにあります。

多くの女性が最初に考えるのは、彼らのパートナーの低い性欲は彼の興味（または欠如）の反映であるということですその）それらの中で。しかし、男性の性欲は、テストステロンレベルなどの身体的要因に大きく影響されます。彼のテストステロンが低い場合、彼の性欲も低くなるのは当然です。 2014年のある研究によると、肥満の男性はテストステロンが減少している可能性が高いと報告されています。男性が年をとるにつれて、このホルモンのレベルも低下します。

抗うつ薬や高血圧を治療する薬など、多くの薬も欲求にブレーキをかけることができます、とクラークは言います。 Relationupの創設者である臨床性科学者で関係療法士のRhondaMilrad氏は、心臓病、高コレステロール血症、糖尿病もパートナーの性欲を急落させる可能性があると述べています。

恨み、欲求不満、怒りは誰をも惹きつける感情ではありません。 、男性または女性、セクシーな気分で。人間関係のストレスや不安の影響を加えると、彼の情熱が公園にあることは理にかなっています。あなたが進行中の対立を抱えている場合、彼は彼が動揺しているというメッセージを送るためにセックスを拒否するかもしれません、とミルラッドは指摘します。あなたの、それは深刻な関係のストレッサーです。あなたが拒絶されて望ましくないと感じている間、あなたのボーイフレンドまたは夫は罪悪感を経験するかもしれません、とクラークは言います。彼は、抱擁や性的でない抱擁でさえ、あらゆる種類の身体的接触について不安になる可能性があり、それが彼が望まないセックスをするように圧力をかけることにつながることを恐れている、と彼女は言います。愛情表現が減少するにつれて、あなたとあなたの間の距離は増加します。 。 。問題に対処しない限り。

最初のステップは当然のことです。直面するのは難しいですが、何が起こっているのかを話し合ってください。 「カップルが違いについて話し合い、受け入れる方法を見つけ、お互いをサポートし、違いを処理するための創造的な方法についてブレインストーミングすることが重要です」とミルラッドは言います。

まず、絶対に確信が持てない限り。身体的な問題ではないので、医師に診てもらうように勧めてください。医師は、検査を行うか、副作用として性欲の低い薬に切り替えるだけです。

除外できるようになったら体調や薬、あなたの関係について、そして何かが彼を悩ませているかどうかについて話し合ってください。もちろん、これは簡単な会話ではありませんが、何が起こっているのかを明らかにすることができます。あなたは、どちらかのパートナーが非難されたり恥をかかされたりすることを恐れずに感情を表現できるようにする基本ルールを確立したいと考えています。

彼の医者が彼にすべてを明確にしたとしましょう。あなたの関係に満足しています。クラークは、膣内のペニスのセックス、あるいはオルガスムを中心に展開しない親密な方法を見つけることを提案しています。これは、「印心とその後の拒絶のサイクルを断ち切るのに役立ち、また、性的親密さを取り巻く不安を軽減します」と彼女は言います。欲求の低いパートナーはこれらの行動に従事したいと思う可能性が高く、欲求の高いパートナーは正当性を感じ始めます。

マスターベーションは別のオプションです。ミルラッドは次のように述べています。「一部の人々は、パートナーが立ち​​会い、注意深く自慰行為をしますが、性行為には関与していません。」恋人に触れてもらうか、深く親密なキスをしてもらいましょう。自慰行為をしている間、性的健康の専門家であり、男性の健康サービスであるローマンに住む医師であるマイケル・レイタノ医師が提案します。あなたとあなたのパートナーの両方にとって正しいと感じる解決策を見つけることと同様に、行動は挑戦的です。 「カップルが自分で性欲の違いの問題に取り組むことができない場合は、専門家の助けを借りて、訓練を受けた経験豊富なセックスセラピストと協力することをお勧めします」とクラークは言います。