アイアンマンのためのトレーニングは年をとることについて私に教えてくれました

救急車の後ろで目が覚めたとき、混乱して痛みを感じていたときに最初に目にしたのは、自転車が持ち去られている光景でした。

EMTは私に動かないように言いました。脳震盪があったと彼らは言った。突然、すべてが私に戻ってきました。私がすでに行った10か月のトレーニングと、このレース、つまり私が終了する予定のないトライアスロンは、はるかに難しいレースであるアイアンマンのウォームアップにすぎませんでした。ネックブレースの担架にテープで留めると、ひどい怪我をしていて、トレーニングを続けることができないかもしれないことに気づきました。

これはすべて、2014年9月に始まりました。人生とニューヨーク市に移動します。車と持ち物のほとんどを売り、仕事を辞めて学校に戻りました。

個人的には大学院はいいアイデアだと思いましたが、なかなかうまくいかなかった人もいました。私の人生で男性について私に尋ねたことのない私の父は、私に交際についてバッジを付け始めました。私の叔父は、私がすぐに誰かを見つけなければ、すべての男性がいなくなるだろうと提案しました。突然、30歳に近づくと期待が急速に変化するというヒントを得ました。

サウスカロライナで育った女性のほとんどはしっかりと結婚していて、最初だけでなくすでに妊娠していました。だけでなく、2番目の子供。一方、29歳のとき、私は貧しい学生で、おそらく国内で最も高価な都市に住んでいて、食料を買う方法を見つけようとしていました。そして、この比較は私に身に着け始めました。

私は自分のように感じましたビッグ3-0をマークするために何か巨大なことをする必要がありました。さて、私には夫も子供もいませんが、祝うために他のものが必要だと思いました。何ができるのか、何が欲しいのかを考え始めたのですが、最初に自問したのは、本当に何が好きなのかということでした。ええと、フィットネスインストラクターとして、私はワークアウトが大好きです。

それで、最終的には、多くのワークアウトが必要になるものに落ち着きました。世界で最も過酷な1日のスポーツイベント、アイアンマン、2.4 -1マイルの水泳、112マイルの自転車、26.2マイルのランニング。

フィットネスインストラクターとしても、次の理由で少し気が遠くなりました。

男友達に言ったとき私の計画について、彼らは「うわー、アイアンマンをした女性に会ったことがない」と言うでしょう。現在までに、アイアンマンのフィニッシャーは約40万人に過ぎず、女性はわずか20パーセントです。

はい、これはまさに私が必要としていた種類の課題でした。アイアンマンのフィニッシュラインを歩くことは、通路を歩くよりもはるかに涼しいでしょう。

最初に、私は彼のクラスの1つに私を招待した水泳コーチと話しました。プールへの私の最初の旅行は約5分続きました。彼は私がとてもひどいので水から出るように言った、そして彼はトライアスロンの致命的なリスクについての記事を私に電子メールで送った。

落胆しないと決心して、私は少しだった別のクラスを見つけたスピードを上げて、1月から週に3回、少なくとも1時間は泳ぐという目標を設定しました。

学校のスケジュールに合わせて、できるだけ多くのフィットネスクラスを教えました。自転車を買うためのお金があり、実際の取引の約2か月前の6月に短いトライアスロンに申し込みました。

ウォームアップトライアスロンのウェットスーツに小刻みに動くと、準備ができたと感じました。その点に到達するためにどれだけ懸命に努力したかを知っていたので、レースの前半で自信を持って水に飛び込んだとき、最初の水泳クラスでプールから追い出された女の子とはかけ離れていました。その救急車で目が覚めるまで、すべてが順調でした。

病院に着いた後、レースの自転車の部分で、別のサイクリストが私たちが世話をしているときに後ろから全速力で私を襲ったことがわかりました。丘を下る。私は何度もコンクリートにぶつかり、頭が地面にぶつかり、ヘルメットが割れた。私を殴ったサイクリストは止まらなかった。

買ったばかりの自転車のフレームもレース中にひびが入ったので、言うまでもなくまったく新しいものを買わなければならなかった。病院の請求書を支払います。何週間もの間、頭痛の痛みで泣きながら夜中に目が覚めました。

トライアスロンを終えていなかったので、実際の目標であるアイアンマンを本当に終えることができるかどうか疑問に思い始めました。私はそれが滑り落ちるのを見て、恐れを感じ始めました。意地悪な水泳インストラクターから送られてきた記事を思い出しました。重傷を負った今、これを乗り越えられなかったのは現実的な可能性のようでした。しかし同時に、自分がやろうとしていたことをしなければ、30歳になることはできませんでした。

カーディオスポーツトレーニングを教えているときに、毎日言うすべてのフレーズについて考えました。または私のジムでのブートキャンプ。 「簡単だったらみんなやってるよ！」と叫ぶ声が聞こえてきました。自分でアドバイスをしなければなりませんでした。

先に進む前に、休まなければなりませんでした。私が本当に再び運動することができた時までに、レースはたった１ヶ月でした。何週間も傷を治した後、自転車に戻らなければならないことに気づきました。それは、ひざの皮がまだ残っていて痛いだけでなく、とても怖かったので、正直に赤ちゃんのように泣きました。

その上、トレーニングが遅れているように感じましたが、無理やり乗車するたびに、少し安全で自信が持てるようになりました。

2015年8月、大きな週末にホテルにチェックインしたとき、最初に会ったのはJeanZaniewskiでした。私は彼女にレースをしているのかと尋ねたところ、彼女がレースをしていることがわかったとき、その夜一緒に夕食をとることにしました。

パスタの上で、ジャンも誕生日を祝っていたことがわかりました。大きな6-0です。 。

彼女が自分自身と彼女の目標について私に話したとき、私は自分自身を笑いました。 30歳になるという意味の限界を押し広げていると思っていましたが、ジャンはすでにそこにいました。ジャンは、元連邦法執行機関として、20代から30代をキャリアと運動目標に集中して過ごしたと説明しました。 40歳で結婚した後、最初の子供は41歳、養子縁組は45歳、3番目の子供は47歳でした。引退した今、専業主婦になることができると私に言ったとき、彼女は笑いました。

ジャンが私たちの会議が私にとって何を意味するのかを完全に理解していたことを私は知りません。彼女は本当に私がなりたいタイプの女性の縮図でした。出会ってから2日後、1世代離れた2つのエンドウ豆のように一緒にレースに参加しました。

誕生日のちょうど6日前に、再びスタートラインにたどり着きました。
I私が試みようとしていたことをとても恐れていたので、前の晩に携帯電話にさようならのビデオを録画しました。 140.6マイル先に、フィットネスインストラクターの声が再び聞こえました。「ただ動き続けてください。」

まあ、一度に1,200人の人と一緒に水中を移動しようとするのは簡単ではありません。泳ぎ始めて約1マイル半、顔を蹴られ、鼻栓が外れた。それらなしでは頭を水に入れることができないので、最後の1マイルの背泳ぎをすべてやりました。丘陵の自転車コースに着くまでに、私は恐れていませんでした。ほっとしました。

それから、最後のレグ、26.2マイル全体を走ったとき、私はどこまで来たかを考えました。プールで泳げなくなった一年前。私は訓練するために一生懸命働いていました、そしてそれから予期しない-私の事故-は私を盲目にしました。恐れていたのに、起き上がってもう一度やり直すことにしました。そして、それは一言で言えば人生ですよね？限界に挑戦し、自分以外の誰のルールにも従わなければ、驚くべきことを成し遂げることができます。

しかし、最も重要なことは、私の2倍の年齢でこのレースを走っていたジャンのことを考えました。自分の望むことを達成するのに遅すぎることは決してないことに気づきました。経験に心を開いても、誰に会うか、刺激を与えるかはわかりません。

フィニッシュラインを超えたとき、私はできませんでした。私が人生のどこにいたかを誇りに思っています。アナウンサーは「ジャッキー・フェイ、あなたはアイアンマンだ」と大声で言い、涙を流しながら「私は30歳です！」と叫びたかったのです。