日焼け止めの化学物質について知っておくべきこと

日焼けや早期老化の兆候（しわを考えてください）は言うまでもなく、日焼け止めを着用することが皮膚がんのリスクを減らすためにどれほど重要であるかを（もう一度）言われる必要はないでしょう。しかし、先に進むと、グーグルの「最高の日焼け止め」または「日焼け止め」さえあり、これらの製品の多くの成分が有害または有毒でさえある可能性があることを示唆する記事がたくさんポップアップし、実際に肌に何が起こっているのか心配する必要があります。そして、保護スプレーやローションなしで外に出る方が実際に安全かどうか疑問に思うかもしれませんか？

答え：いいえ。実際、ヘルスが話した皮膚の専門家は、私たちのシールドについてもっと心配する必要があると固く決心していました。私たちがそれを行うために使用している製品の化学的構成よりも、太陽の有害な紫外線による皮膚。

「毎年500万人のアメリカ人が皮膚がんの治療を受けており、推定9,940人が死亡します。ニュージャージー州バスキングリッジにあるメモリアルスローンケタリングバスキングリッジの皮膚外科の責任者であるスティーブンワン医学博士は、「メラノーマ」（最も致命的なタイプの皮膚がん）「2015年」にヘルスに語った。「あなたが取るべき最大の予防策は日焼け止めを使うことです。この時点で、日焼け止めは安全であり、適切に使用すれば皮膚がんを減らすと言うさまざまな信頼できる団体からの十分な研究があります。」

では、特定の日焼け止めに含まれる化学物質はどこにあるのかという考えはどこにありますか。潜在的に危険ですか？

まず、私たちの日常の環境で内分泌を破壊すると考えられている化学物質について、近年多くの懸念があります。ビスフェノールAやDDTなどの農薬を含む実証済みの内分泌かく乱物質は、体内のホルモンであるエストロゲンを模倣する可能性があり、低受精率、子宮内膜症、特定の癌のリスクを高める可能性があります。

最近では日焼け止めについては、環境ワーキンググループ（非営利の擁護団体）からの今年の報告書が、これらの保護製品に一般的に見られる「オキシベンゾンやビタミンAのような気になる成分」に再び言及しました。

しかし、つまり、日焼け止めに含まれるこれらの「気になる」成分の影響に関する実際の研究は、不釣り合いに吹き飛ばされた可能性があります。

たとえば、この2008年の研究は、環境健康の展望誌で、米国居住者のベンゾフェノノン-3（別名BP-3、またはオキシベンゾン）。研究者らは、化学物質への曝露は研究対象の集団で一般的であったが、「BP-3へのヒトの曝露は健康への悪影響とは関連していない」と結論付けた。

一部の研究は、化学物質が潜在的に内分泌系への影響がありますが、科学者は、研究は動物（マウスとラットにオキシベンゾンを経口投与したものを含む）と実験室で分離された動物組織で行われたと説明しています。

2011年、博士。 Wangらは、JAMA Dermatologyに、「オキシベンゾンの安全性：数値を展望する」というタイトルの研究レターを発表しました。その論文のために、研究者たちは、ラットのオキシベンゾンに関する最も厄介な研究の1つで使用された用量を摂取し、ヒトの同等の用量は、ほぼ35年間の毎日の全身投与に相当すると決定しました。

そして、オキシベンゾンが皮膚に吸収されて尿を介して排泄されるという証拠があるとしても、別の2004年の論文の著者は、参加者の尿に化学物質が存在するにもかかわらず、に遡ることができるホルモンの変化は観察されなかったと結論付けました。日焼け止めへの曝露。

パルミチン酸レチニルの形で日焼け止めなどの製品に一般的に見られるビタミンAに関しては、反発は米国政府のプログラムである国家毒性プログラム（NTP）の結果に起因しています。私たちの環境で化学物質をテストおよび評価します。 NTPのよく引用される実験の1つは、実験室でUV放射にさらされたヘアレスマウスにパルミチン酸レチニルクリームを塗布すると、皮膚腫瘍の発生率と腫瘍の発生速度が、対照群のマウスと比較して増加することを発見しました。

しかし、これもまた、人間の皮膚におけるこの添加剤の効果に匹敵するものではありません。なぜなら、研究者たちは、パルミチン酸レチニルを「単独で」調べたからです。 Journal of the American Academy ofDermatologyの2010年の批判的分析。パルミチン酸レチニルは、ビタミンCおよびEとともに、人間の皮膚に自然に見られる抗酸化物質です。これら3つは、実際には、悪影響を中和する方法で連携します。

さらに、次のように報告しています。研究者はこれに応えて次のように書いています。 '上記のNTP研究のマウスは、紫外線にさらされた後、皮膚がんを発症しやすいことに言及することが重要です...マウスの表皮は人間よりもかなり薄いため、経皮吸収が高くなります。したがって、これらの動物実験結果を人間に外挿する場合は、細心の注意が必要です。」

皮膚がん財団の結論： '消費者は、指示通りに使用した場合、オキシベンゾンとパルミチン酸レチニルの成分を含む日焼け止め製品が安全で効果的であると安心する必要があります。オキシベンゾンとパルミチン酸レチニル（ビタミンAの一種）の両方が、米国食品医薬品局（FDA）によって日焼け止めへの使用が承認されています。皮膚がん財団の立場は、長年の臨床データに基づいています。」

まず、少し懐疑的な見方が役立つ場合があります。「これらの記事の多くはA + B = Zです。科学の間にはあまりにも多くのステップがあるため、議論していません」と、ニューヨーク市を拠点とする皮膚科医のエレンマーマー医学博士はヘルスに説明しました。「あなたはあなたの情報源を見る必要があります、あなたは彼らが彼らの記事を正しく参照していることを信頼しなければなりません。それが本当に過激に思えるなら、それはおそらく完全な真実ではありません。」

使用するのに最適な日焼け止めは、単にあなたが好きなものであり、実際に頻繁に再適用されます。したがって、何らかの理由で化学日焼け止めを使用したくないということであれば、それがあなたの呼びかけです。酸化亜鉛やその他の物理的なブロックに依存して肌を保護する日焼け止めはたくさんあります。

Dr。皮膚がん財団のスポークスマンでもあるワンは、SPFが30以上の耐水性の広域スペクトル日焼け止めの使用を推奨し、2時間ごとに、または水泳や過度の発汗の後に再塗布します。外に出る30分前に、必ず2オンスの日焼け止めを全身に塗ってください。これは2つのショットグラスを完全に満たす量です。肌のすべての部分をコーティングします。再申請するときは、毎回1オンス（つまり、1ショットグラス一杯）を使用してください。

そして忘れないでください。日焼け止めは、完全な日焼け止め療法の一部にすぎないと、専門家は付け加えています。日焼け止めの使用に加えて、午前10時から午後4時までの時間帯に日陰を探したり、つばの広い帽子をかぶったり、紫外線を遮断するサングラスをかけたりすることを躊躇しないでください。これらはすべて、紫外線への露出を減らすためです。王博士は次のように述べています。「日焼け止めが安全かどうかではなく、それが本当の脅威です。」