差し迫った破滅の感覚が迫り来る片頭痛発作を合図するとき

それが何であるか、そしてそれが何を意味するかがわかったので、何をすべきかがわかりました。

片頭痛を含む健康上の問題が私の人生全体にありました。私の子供時代は、最終的には成人として、自己免疫疾患と診断された頭痛と胃痛によって特徴づけられました。

私の子供時代、そして成人期も不安を特徴としていましたが、特に女性として、それは言うまでもありません。私たちは突き抜けるように教えられています。

状態、特に片頭痛と不安は、私たちが一緒に暮らすことを学ばなければならないものです。

しかし、2018年8月に私は奇妙な症状を経験し始めましたそれは私を混乱させ、恐れさせました。感情は私の腹の緊張と立ちくらみの感覚から始まりました。驚いたことに、差し迫った破滅、または予感の深い感覚が続きました。

その後まもなく、激しい頭痛がします。これらの症状は、私が最終的にかかりつけ医に診てもらうように約束するまで、次の数か月にわたって何度も発生しました。

私の症状を説明したところ、私の医師は戸惑い、途方に暮れて見えました。典型的な態度。自分がこれらの感情を説明しようとしているのを聞いたとき、私は自分自身と自分の感情的な幸福に疑問を抱き始めました。

医師は私の症状を却下しませんでしたが、私が過ごしたストレスの多い生活のせいでした。これは理にかなっていますが、懸念を和らげることはほとんどありませんでした。

自分が経験していることについて多くの情報を見つけることができませんでした

症状が持続しました。発作障害のある私の愛する人が発作前のエピソードを運命のように感じていると説明していることを知って、私が考慮していなかったこれらの症状の生理学的根拠があるかどうか疑問に思いました。

私は、各片頭痛の前に感じられる、何か悲劇的なことが起こりそうなという揺るぎない頭痛前の予感を説明するために、「前兆または差し迫った破滅が先行する片頭痛」をグーグルで検索することにしました。

検索結果にいくつかのヒットが表示されたのを見てショックを受けました。

発作の前だけでなく、差し迫った破滅の感覚が発生する可能性があることを学びました。心臓発作または他の心臓イベント、アナフィラキシー、パニック障害、輸血、肺塞栓症、および毒素や毒物への反応に関連しています。

私が経験した特定の種類の片頭痛前駆症状に関する学術論文はあまりないことに気づきました。しかし、ループスでの私の経験に基づいて、これは私の経験が有効でなかったことを意味しないことを知っていました。まだ研究も記録もされていません。

本当に、片頭痛発作ほど恐ろしいことは考えられません。

上記の症状は医学文献であり、発作の発症前の段階である前駆症状の典型的な特徴として受け入れられています。なぜ鋭い不安感を感じないのですか？

まれな、またはめったに診断されないのですか？

答えを求めて、私は片頭痛の少女の記事に出くわしました。感情：

「前駆症状の一部として落ち込んだり悲しんだりするわけではありません（それも起こりますが）。それは、私が映画のような深い予感、何かが非常に、非常に間違っているという揺るぎない感覚を持っているということです」と彼女は書いています。

最後に！すぐに確認されたと感じました。

この症状が自分の状態によって説明できると教えられなかったのはなぜですか？さらに、この症状を早期に探すことを知っていると、攻撃を完全に軽減または回避できる可能性がありますか？

おそらくそれは私の年齢です。おそらく今日の小児科医は、頭痛や「腹痛」として説明できる腹痛に苦しむ若い患者の中で、子供が不安のように表現するかもしれない感覚が他の意味を持つ可能性があることに気づいています。

これは不安やメンタルヘルスの診断を軽減するためではなく、確かに子供の精神疾患の症状を軽減するためではありませんが、なぜ子供と女性の症状が常に標準として軽減されるのかを尋ねます。例外ではありません。

少なくとも、この副作用に関する意識を高めることは、片頭痛のコミュニティに役立つと思います。本当に珍しいのかな？おそらく診断されることはめったにありません。

名前を付けることで対処する力が得られました

これで、差し迫った破滅の感覚とその意味がわかったので、どうすればよいかわかりました。

感情を消したり、感情や差し迫った痛みを完全に防ぐことはできません。トリアージによってすぐに気分が良くならない場合でも、準備ができます。

気分がすぐに取れれば、その強さにもよりますが、片頭痛の治療薬を服用できます。 。抗炎症薬を試すことができます。氷。ソフトジェルシートの冷却。ホットシャワー。私は暗い部屋に横になることができます。私は現在の吐き気、めまい、痛みを治療することができます。

運命の感覚が正確であるという恐れ、つまり何か悪いことが起きようとしている、または何か悪いことが起こっているという恐れを抱く必要はありません。医学的に起こっています。

私はそれが何であるか、それが何を意味するか、そして最終的には通過することを知っています。どんなに恐ろしいことでも、最終的には終わります。

私はそれを乗り切ることができるという知識にある程度の安心感を持っています。 以前にも何度もありました。

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