私が12歳のとき、バレエの先生から体重を減らすように言われました。今では、ボディポジティブなダンスクラスを教えています。

ジェシーディアスはいつもダンスが大好きです。しかし、彼女はCurves with Movesダンス会社を設立するまで、他の女性にダンスをさせることをどれだけ望んでいるかを知りませんでした。彼女が教えるすべてのクラスでのディアスの目標は、断言と古き良きエンドルフィンを通して、女性にダンスの力と自分の体を見てもらうことです。ここで、彼女は自己受容への旅について語ります。

私はいつもダンサーでしたが、12歳のときに、典型的なダンサーの体型がないことを知りました。私はバレエアカデミーの次のレベルのオーディションを受けていて、受け入れられました。私はとても幸せでしたが、私のヘッドダンスの先生は私に体重を減らすようにアドバイスしました。

当時、私は大きな女の子でさえありませんでした。私はちょうど思春期を経て、おっぱいやお尻のようなものを育てていました。しかし、私の先生がそれを提案しているのなら、彼女は私の最大の関心事を心から持っているに違いないと思いました。食事を抜くようになり、ある日気を失いました。私が母に何が起こっているのかを話したとき、彼女はとても腹を立てて私をスタジオに連れて行き、みんなを呪いました。「娘に体重を減らすように言う人は誰もいません！私の娘は美しいです！」彼女は私をダンスから引き離しました—彼女は私の人生を台無しにしていると思いました。

大学まで、はい。その後、私にとっては汚名がついたようなものでした。それから大学の新入生の週の間に、私はダンスクルーが演奏していたパーティーにいました。私は踊っていましたが、彼らは私にクルーに参加するように頼みました。

大学は、私がダンスへの愛をまったく別の観点から再発見した場所です。それはあなたの体がどのように見えるかではなく、それが何ができるかについてでした。しかし、私はプラスサイズのダンサーであることを受け入れませんでした。私は実際にそれから隠れました。私はダンスが大好きでしたが、体が100％快適ではありませんでした。

体のポジティブさは旅です。ネガティブさが終わるだけではなく、突然完全に自信が持てるようになります。しかし、私が妊娠したとき、私は本当に素晴らしい妊娠をしました、私は本当にあまり体重が増えませんでした、そして私の医者は私をとても誇りに思っていました。しかし、出産はとても苦痛で複雑だったので、子供と一緒に病院で1週間過ごしました。そして翌月は私の体に非常に苦労し、私は本当に敗北したと感じました。私は自分の体が本当に嫌いでした。

私は大学を卒業して少しブログを書きましたが、すべてファッション、ダンス、そしてプラスサイズであることについて少し焦点を当てていました。夫は、私が産休中にしばらくの間、再びブログに戻るように勧めました。それで、古いダンスの写真やビデオを投稿し始めて、「プラスサイズのダンサーを見るのはとても素晴らしいです、あなたはそれを揺さぶっています」というようなフィードバックをもらいました。

最初は感じました自分のサイズのせいでそんなことはできないと人々が思っていたように、防御的です。そして、「あなたのように踊れたらいいのに！」という人の反応が見えてきました。ストレートサイズの女性からプラスサイズの女性まで。自分の体が気持ちよく踊らせてくれることに気づいたので、リズムをとらせてくれて、自分のやり方で動かしてくれて、体に感謝しなければなりません。

私はダンスに戻ることにしました。体が少し良くなり、体も動かせると思ったので、投稿を始めたばかりで、Instagramのコミュニティに参加すればするほど、自信がつきました。だから私は支持者になり始めたばかりで、プラスサイズのコミュニティで踊っている女性や男性はあまりいないことがわかりました。

私はいつもダンスクラスを教えてきましたが、決して昨年、必要だと感じたときまで、クラスにプラスサイズまたはボディポジティブのラベルを付けました。踊りたいけど、部屋にプラスサイズの女の子になるのが怖い人がたくさんいることに気づきました。そこで、女性が踊り、判断されない安全な空間を作りました。それはそのような現象に変わりました、そして私にはすべてのクラスに来て友達を連れてくるそのような忠実で忠実なクラスのメンバーがいます。私のクラスは3分の1のボディポジティブな表現で、3分の2はダンスです。私たちは会話と少しの運動から始めて、それを踊り、それから私たちは鏡で自分自身を見つめ、私たちを本当に素晴らしい気分にさせる肯定とことを言います。そして、誰かが最後に涙を流してしまう…。時々私。

断言は私にとって大きなことです。鏡に書いてます。先週31歳になったばかりなので、「31年はあなたの年になります！」という言葉でした。 「なんてことだ、私は年をとっている」と考える代わりに、あなたは知っています。 「今年はあなたにとって素晴らしい、驚異的な年になるでしょう」と私は思います。私たちが否定的な見方をしているもののいくつかを好転させ、それを積極性のターニングポイントとして使用します。