陣痛のために病院に行く時期

• 陣痛の兆候
• 陣痛の兆候
• タイミング
• どこに行くか行く
• これらの症状を無視しないでください
• 結論

これを読んでいるなら、あなたがタイマーを持っていることを願っています収縮のタイミングを計り、バッグを持って病院に行く必要があるかもしれません。

陣痛のために病院に行く時期の簡単なルールは、5-1-1ルールです。子宮収縮が少なくとも5分ごとに発生し、それぞれ1分間続き、少なくとも1時間一貫して発生している場合は、陣痛が活発になっている可能性があります。

とはいえ、真の陣痛を認識するのは難しい場合があります。 。カレンダーが期日に近づくと、小さなきらめきが発生します。そのガス、赤ちゃんの蹴り、またはあなたがあなたの子供に会おうとしている兆候ですか？

または、おそらくあなたは予想よりも少し早く陣痛の兆候を経験しています。それが時間だのか、それともあなたの体が来るべきことに備えているだけなのかをどうやって見分けることができますか？何を期待し、いつ陣痛のために病院に行くべきかについての概要は次のとおりです。

陣痛の兆候

ほとんどの女性にとって、陣痛は映画とは大きく異なります。画面上では、キャラクターの水が壊れたときに労働が大きな驚きとして現れます。ただし、実際の生活では、女性の約10％しか水が割れるのを経験していないことに注意することが重要です。

通常、陣痛の兆候ははるかに微妙で段階的です。あなたのプロセスは、友人のプロセスや他の妊娠とは異なります。

通常、陣痛には早期陣痛と活発陣痛の2つの部分があります。

早期陣痛

早期陣痛（陣痛の潜伏期とも呼ばれます）は通常、依然として実際の出産から少し離れています。それはあなたの赤ちゃんが出産のための場所に入るのを助けます。陣痛の初期には、それほど強くない収縮を感じ始めます。収縮は規則的に感じられるか、行き来する可能性があります。

これにより、子宮頸部（子宮の開口部）が開いて柔らかくなります。 American College of Obstetricians and Gynecologists（ACOG）によると、早期陣痛は子宮頸部が最大6センチメートル拡張する期間です。

この段階では、赤ちゃんが動き回ったり、通常よりもキックするか、赤ちゃんが所定の位置に「落ちる」という追加の圧力を感じます。これは、彼らが最初に（うまくいけば）産道に頭を下げようとしているためです。

産道が開くと、子宮頸部への粘液栓が飛び出すことがあります。これは完全に正常な出生の一部です。下着に透明、ピンク、さらには赤いグロブや分泌物がある場合や、トイレを使用した後に拭いたときに気付く場合があります。

陣痛の初期のこの時点では、痛みと少し不快に感じるかもしれませんが、病院に行くのは時期尚早です。最近の研究では、初期の陣痛は以前に信じられていたよりもはるかに長く、遅いことが示されています。

初期の陣痛は数時間から数日続くことがあります。 2010年のある調査によると、陣痛は人によって大きく異なる可能性がありますが、4〜6センチメートルまで進行するのに9時間かかることがあります。

場合によっては、早期陣痛が始まり、しばらくの間止まります。パートナーが病院のバッグの準備ができていることを確認するとともに、早期陣痛を開始したときにできることは次のとおりです。

• リラックスしてみてください（もちろん、言うのは簡単です！） 。
• 家や庭を歩き回る。
• 快適な姿勢で横になる。
• パートナーに背中を優しくマッサージしてもらう。
• 呼吸法を試してください。
• 瞑想します。
• 暖かいシャワーを浴びます。
• 冷湿布を使用します。
• 体を動かさないようにします。落ち着いてください。

陣痛が早いと思われる場合は、自宅でリラックスして体が自然に進行するようにしてください。少なくとも1つの大規模な研究の研究者は、介入なしで早期陣痛を自然に進行させる女性は帝王切開のリスクが少ないと考えています。

活発な陣痛

ACOGによると、陣痛の始まりは、子宮頸部の拡張が6センチメートルに達したときです。しかし、医師または助産師の診察を受けるまで、自分がどれだけ拡張しているかはわかりません。

子宮収縮がより強く、より規則的で、より接近して起こっているときに、活発な陣痛になっていることがわかります。それらの時間を計ることは良い考えです。子宮収縮がいつ発生し、どのくらい続くかを書き留めます。

次のような症状がある場合は、陣痛が活発であることがわかります。

• 痛みを伴う子宮収縮
• 約3〜4分間隔の収縮
• 各収縮は約60秒続きます
• 水が割れる
• 腰痛または圧迫
• 吐き気
• 脚のけいれん

陣痛が活発な場合、子宮頸部（産道）が開いたり、6センチメートルから10センチメートルに拡張したりします。あなたの水が壊れた場合、あなたの収縮はさらに速く起こるかもしれません。

活発な陣痛をしているとき、特に妊娠中または出産したことがある場合は、必ず病院または出産センターに行く必要があります。 2019年に行われた、35,000人以上の出産に関する大規模な調査によると、すでに出産した場合、陣痛は2倍速く進行します。

真の陣痛と偽の陣痛

陣痛を再開しますが、それは単なる誤報です。子宮収縮を感じるかもしれませんが、子宮頸部が拡張したり、消失したりすることはありません。

偽分娩（前駆分娩とも呼ばれます）はかなり説得力があり、かなり一般的です。 2017年の医学的研究によると、妊娠中の女性の40％以上が、陣痛をしていると思ったときに誤った陣痛を起こしていました。

偽の陣痛は通常、37週間後の期日近くに発生します。これはそれをさらに混乱させます。定期的に発生する最大数時間の収縮があるかもしれません。偽の陣痛はブラクストンヒックスの収縮とも呼ばれます。

偽の陣痛と真の陣痛の違いは、虚偽の陣痛は子宮頸部を開かないということです。そこまで測定することはできませんが、症状をチェックすることで、誤った陣痛か真の陣痛かを判断できる可能性があります。

タイミング

オレゴン州の助産師、シャノンスタロック、あなたが早期陣痛を始めたかどうかをあなたのOB-GYNまたは助産師に知らせることをお勧めします。予想よりも早く陣痛に移行する可能性があります。経験則では、以前に赤ちゃんが生まれた場合、通常、陣痛は短期間続きます。

計画された帝王切開をしている場合は、まったく陣痛を起こさない可能性があります。これは、以前に帝王切開で出産したことがある場合や、帝王切開での出産をより安全な選択にする合併症がある場合に当てはまる可能性があります。

医師に連絡して、病院に行く場合帝王切開の予定日より前に、早期または活発な陣痛を起こします。陣痛に入るということは、赤ちゃんを経膣的に出産する必要があるという意味ではありませんが、緊急帝王切開が必要になる可能性があります。すぐに病院に行くということは、手続きの準備に時間がかかることを意味します。

行き先

陣痛が間違っているのか、それとも誤った分娩をしているのかわからない場合は、病院に行きます。真の労働。あなたとあなたの赤ちゃんが注意を怠る方が健康的です。

起こりうる最悪の事態は、あなたが誤った陣痛に陥り、家に帰って待たなければならないことです。しかし、それはあなたが真の陣痛で病院に行くのを遅らせる場合よりも安全です。

緊急のように感じるかもしれませんが、緊急治療室をスキップして、到着したら陣痛と分娩のためにビーラインを作ります病院。特にこれが初めての赤ちゃんである場合、非常に役立つヒントは、あなたとあなたのパートナーが病院まで車で練習することです。そうすれば、どこに行くべきかを正確に知ることができます。

病院に着いたら、医師または看護師は、あなたが実際に陣痛を起こしているかどうかを健康診断で知ることができます。あなたはまた超音波を持っているかもしれません。超音波スキャンは、子宮頸部の長さと角度を示しています。子宮頸部が短く、子宮（子宮）と子宮頸部の間の角度が大きいということは、真の陣痛をしていることを意味します。

自宅や出産センターで出産する場合でも、ドライランを練習する必要があります。準備が整っていて、必要なものがすべて揃っていることを確認します。

たとえば、水の配達を計画している場合は、期日のかなり前にインフレータブルプールに入り、気に入っていることを確認してください。緊急事態に備えて、常に事前に計画を立ててください。必要に応じて、スピードダイヤルと車で医師を病院に連れて行く準備をしてください。

無視してはならない症状

次の場合はすぐに病院に行ってください：

• 水が壊れます。
• 膣分泌物に血が混じっています。
• 腰を下ろして押したくなる衝動を感じます。

持ち帰り

収縮が5分間隔で、1分間、1時間以上続く場合は、病院に向かう時間です。 （一般的なルールを覚えておく別の方法：彼らが「より長く、より強く、より近くに」なっている場合、赤ちゃんは彼らの道を進んでいます！）

あなたが収縮を感じているが、彼らは強くなく、まだ長いですが、あなたは陣痛の初期段階を経験しているかもしれません。自宅で休息して体を進歩させることで、長期的には経膣分娩に役立つ場合があります。

偽分娩はかなり一般的です。よくわからない場合は医師に連絡してください。あなたの健康とあなたの新しい子供たちの安全を守るために特に注意することが最善です。

陣痛のどの段階にいても、深呼吸して笑顔を取りましょう。人生の最新の愛に出会うところです。

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