なぜこの「ファット、ファム、元インドアキッド」はあなたにハイキングに行きたがっているのか

5年前、現在のパートナーとの最初のデートの1つで、オレゴン州ポートランドの自宅近くのフォレストパークでハイキングに出かけました。彼女が自分をアウトドア派と呼んでいたとは思わない。それはただの創造的なデートのアイデアでした。たまたま30歳の誕生日でした。

以前にハイキングをしたことがあり、嫌いでした。私は自己認識の太った、女性の、奇妙な作家であり、元屋内の子供です。私はサンディエゴで育ち、両親は私の2人の姉妹と私をキャンプやハイキングに連れて行こうとしました。しかし、汚れ、虫、外のトイレに行くことは、私たちの繊細な感性に反していました。

それでも、この日は何でもゲームをしたいと思っていたので、ハイキングをしました。本当に大変で、自分の体がどれだけ頑張っているのか恥ずかしくて自覚していました。私は基本的にクラブウェアで、まったく不適切な服装をしていました。自分が何をしているのかわからなかったし、自分で準備する方法を尋ねられる人も本当にいなかった。

どんな種類の運動も私のことではなかった。子供の頃、私は近所を自転車で回ったり、ジャンクフードを求めてセブンイレブンまで歩いたりしていました。それはその程度であり、それは私の十代まで続いた。その後、私はフェミニストのイデオロギーとボディポジティブになり、精神的および肉体的に健康を保つために行うのではなく、体を変えるために行う運動として、女性に運動が提示される方法に憤慨し始めました。私はそれを一種の反逆のように避けました。

その日のハイキングで私の態度は変わりました。ノースポートランドの工業地帯を見下ろすトレイルで、この大きな傾斜の頂上に着きました。何かエキサイティングなものを見つけたような気がしました。本当に大変でしたが、これは良いことでした。もっとやりたかったのです。

ポートランドに8年間住んでいて、アウトドアを楽しむのに最高の場所でしたが、自然に出て運動することは、これまで一度もありませんでした。ハイキングがいつもやっていることになるまでには、まだ数年かかりました。私はナイトライフに夢中になりました。私はDJで、基本的に毎日パーティーをしていました。しかし、それは本当に古くなっていました。

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スペースを埋めるために何か他のものを見つける必要がありました。 DJが私の人生に取り入れられ、ハイキングがそのようになりました。私はそれをアルコールやパーティーから離れる言い訳として使いました。それは私の避難所になりました。自然の中で動くことだけが心を静めるためにできることであり、それをすればするほど、運動の真のメリットを理解するようになりました。自然の中に新しい目的と場所を感じました。自分がどこに属しているのかわからないまま、私はいつも世界で一種の迷子を感じてきました。自然には私のためのスペースがありました。

私は週に3〜4回ハイキングをするようになりましたが、多くの点で奇妙な人のように感じました。マーケターやアウトドア小売業者が作成した、薄くて若く、常に白いハイカーの非常にカスタマイズされたイメージに合わなかったので、私は自己意識を持っていました。私が本当に楽しんだこの活動が常に狭い範囲で描かれていることに不快感を覚え始めました。

約3年半のハイキングの後、私はまだハイキングが好きな人を本当に知りませんでした。すでにこれらの問題について話している人が他にいるとは知りませんでした。そこで私は自分のブログを立ち上げて、自分が欠けていたコミュニティを見つけました。私はオンラインで人を見つけ始め、彼らは私を見つけ始めました。

早い段階で、私はブログで自分自身を「ありそうもないハイカー」と呼んでいましたが、その用語については何も考えていませんでした。他の人々はそれに引っ掛かり、それを使い始めました。見るのは本当にワクワクしましたが、人々が私にそれを使って走るように勧め始めるまで、私はまだそれの大きさに気づいていませんでした。私はオンラインのすべてのハイキングコミュニティをほとんどフォローしていませんでした。なぜなら、彼らにとても奇妙で軽蔑されていると感じたからです。

現在21,000人以上のフォロワーがいるLikelyHikersInstagramを始めることにしました。すぐに、人々は私に、いつもこのようなものを探していると言ってくれました。今では、オンラインのハイキングコミュニティがあるように感じました。それ以来、同様のInstagramコミュニティが始まりました。目撃するのは本当にクールです。

ハイキングのようなもので自分自身が表現されていないとき、私たちは意識的または無意識のうちにそれが自分には適さないと判断します。ハイキングは自分たちが発見するかもしれないことに驚かされるのを許すためのものだとは思わない人に言いたいと思います。コミュニティパークに毛布を敷き、景色や音を取り入れてみてください。あなたの脳と体で何が起こるかを見てください。

自然はすべての人のためのものです。しかし、誰も手書きの屋外への招待状を受け取りません。自然界に見られる多くの明晰さと癒しとつながりがあります。それは瞑想的です。それは今でも私が心の平安のためにいつも頼りにしていることです。