あなたは私のサンシャイン（赤ちゃん）です

• それはなんですか？
• その他の用語
• 対処方法
• 要点

エヴァンジェリンが生まれたときに最初に歌った曲は、「You AreMySunshine」でした。彼女は2月の最後の日の悲惨な灰色の午後に生まれました—私は曇りの日に彼女を私の太陽と呼びました。 1年後、彼女のために日光をテーマにした誕生日パーティーも開催しました。

これらのことを予言するつもりはありませんでした。

流産のサークルでは、エヴァは実際にはレインボーベイビー—以前の流産または死産後の出産。嵐の後の虹。 （私の場合、実際には、1回以上の嵐と10年以上の努力の後です。）

彼女のレインボーベイビーのステータスは、貴重な最初の叫びを聞いた瞬間にはっきりしていましたが、それまで気づきませんでした。 1年以上後、彼女はサンシャインベイビーにもなりました。

サンシャインベイビーとは何ですか？

「サンシャインベイビー」というラベルは、嵐の前の静けさを象徴的に表しています。また、サンシャインベイビーとは、流産前に生まれた子供を指すだけでなく、死産、異所性妊娠、枯死卵、乳児早期死亡、さらには中絶など、あらゆる種類の子供の喪失前に生まれた赤ちゃんを指すこともあります。

流産に関連する他の用語

時々、育児はほとんど独自の言語を持っているように見えます。サンシャインベイビーに加えて、私たちはすでにレインボーベイビー（喪失後に生まれた子供）について言及しました。喪失に関連する他のいくつかの用語は次のとおりです。

• 天使の赤ちゃん：妊娠中または生まれた直後に亡くなる赤ちゃん
• 死産：死産
• 黄金の赤ちゃんまたは金の壺：虹の赤ちゃんの後に生まれた赤ちゃん
• 日没の赤ちゃん：子宮の中で死ぬ双子
• 日の出の赤ちゃん：生き残った双子子宮の中で死んだ赤ちゃん

太陽の光の赤ちゃんを産むことに関連する感情をナビゲートする方法

しかし、私がそのそれほど慰めのないフレーズを聞いてしまったとき—何年も子供を欲しがっていた人から—私の気持ちは、純粋に憤慨しているのではなく、驚くほど複雑でした。そして確かに、あなたの感情はあなたを驚かせるかもしれません。対処する際に留意すべき点がいくつかあります。

• サンシャインベイビーに打ちのめされていると感じるかもしれません—彼らはあなたが望んでいた将来の兄弟を失ったのです。 （これは、一人っ子の場合に特に当てはまります。）必要に応じて、自分自身、喪失、そして太陽の光の赤ちゃんのために、悲しむ時間を与えてください。

• 今回は妊娠中にどういうわけか「悪い仕事」をしているので、失敗したように感じるかもしれません。しかし、ここに事実があります：あなたの流産はおそらくあなたがしたことまたはしなかったこととは何の関係もありませんでした。メイヨークリニックによると、既知の妊娠の20％は流産で終わる可能性があります。これには、妊娠していることを知る前の早期の喪失は含まれていません。ほとんどの場合、これは完全に制御できない染色体異常が原因です。

• 信頼性がますます重視される世界では、全体的に良いことですが、自分が閉ざされていることに気付くかもしれません。他の人の周りで、そのような矛盾した感情がどのように本物であることができるかわからない。 （ただし、私を信じてください。それらはすべて本物で有効です。）

• 再試行すると罪悪感を感じるかもしれません。これは、私のように、日光浴をする前に喪失したり、複雑でリスクの高い妊娠を経験した人に特に当てはまります。私が再び成功できると思ったのは誰でしたか？自分を責めたくなりますが、別の子供が欲しいというのは、利己的な感情ではなく、強くて普通の人間の感情です。繰り返しますが、結果はあなたのせいではありません。

• あなたの関係、特にあなたのパートナーとの関係、もしあればあなたのパートナーとの関係、そしてあなたのサンシャインベイビーとの関係は通過するかもしれません緊張の期間。これは完全に正常です。

流産は永続的な感情的および心理的影響を与える可能性があることを知ってください。あなたは一人ではありません、そしてあなたには何も悪いことはありません。次のことが役立つ場合があります。

• 特に矛盾したり混乱したりしているように見える場合は、感情を記録します
• 内輪の信頼できるメンバーと話します
• 資格のあるセラピストとの約束をする
• この独特の種類の喪失と悲しみを経験した人のためのオンラインまたは対面のサポートグループに参加する

何よりも、覚えておいてください自分でチェックインします。大丈夫でなくても大丈夫です—たとえそれがあなたがしばらく悲しみを持ってあなたの太陽の赤ちゃんを見ていることを意味するとしても。

持ち帰り

私のサンシャインベイビーは、私の体が過去にできたことを思い出させてくれますが、将来もまたできるかもしれません。 （実際、多くの人が喪失後も妊娠に成功します。）彼女は私の喪失を補うことは決してありませんが、嵐の前は落ち着いていました。もちろん、嵐の後も落ち着きがあります。

• 親子関係
• 妊娠
• 流産

関連記事

• 週ごとの流産率の内訳
• 流産後の妊娠：質問への回答
• 流産後どのくらい早く排卵できますか？
• 不妊症は関係に影響を与えます。 対処方法は次のとおりです
• 週ごとの流産率の内訳