あなたの医者のディスカッションガイド：季節性アレルギー

何百万人ものアメリカ人にとって、季節の移り変わりは、くしゃみ、鼻水、水っぽいまたはかゆみのある目よりも、きれいな葉についてではありません。季節性アレルギーのこれらの典型的な症状は、一年中いつでも発生する可能性があり、免疫系が空気中の物質、通常は木、草、または雑草の花粉に対して誇張された反応を示すときに発生します。アレルギーは通常無害ですが、不快な症状を引き起こします。幸いなことに、季節に関係なく、うまく対処する方法があります。 「季節性アレルギーの患者の大多数は、軽度から中等度の症状があり、薬でうまくいきます」と、スコット＆アンプのアレルギー専門医であるカリム・ダナニ医学博士は言います。テキサス州ラウンドロックのホワイトヘルスケア。ライフスタイルの変更も役立ちます。

医師は、季節性アレルギーを管理するためのゲームプランを提供できます。訪問時に尋ねる10の質問があります（PDFをダウンロードしてスマートフォンに保存するか、印刷して持参してください）。

風邪ではなく季節性アレルギーがあることをどうやって知ることができますか？
医師が最初に尋ねる質問の1つ：「症状はどのくらい続くのですか？」風邪は通常1週間から10日しか続きませんが、季節性アレルギーは2〜3か月続くことがありますが、その間に症状が悪化したり衰えたりすることがあります。

季節性アレルギーではなく風邪：あなたの症状は一年の特定の時期にのみ現れます。あなたの粘液は透明で、水っぽく、そして流動的です（寒さは黄色の分泌物を生成します）;熱が出ません。

子供がいなかった場合、大人として季節性アレルギーを発症することはありますか？
残念な答えはイエスです。アレルギーのある子供は、年をとるにつれて、それに固執する場合としない場合があります。しかし、大人の場合、アレルギーはどこからともなく現れる可能性があり、消えることはほとんどありません。あなたが年をとるにつれて、彼らはさらに悪化するかもしれません。 「それが大人であるとき、それはもう少し永続的です」とDhanani博士は言います。 「おそらく一生の間、それをオフにしたりオンにしたりする可能性が高くなります。」

一部の成人は、国の新しい地域に移動した後にアレルギーを発症します。マイアミ大学ミラー医学部のアレルギー、喘息、免疫学の助教授であるローレン・ファイン医学博士は、体が新しいアレルゲンに感作されるまでには時間がかかるため、これは通常すぐには起こりません。 。長期居住者になると、その地域の他の多くの人々と苦しんでいる可能性があります。

自分が何にアレルギーがあるのか​​を知るにはどうすればよいですか？
時期によって多少絞り込むことができます。冬の終わりと春の初めに症状が現れると、その時に受粉する木にアレルギーを起こす可能性があります。一方、草は晩春と夏に受粉します。

しかし、実際にそれを釘付けにするためには、診療所で簡単に実行できるプリックテストを受ける必要があります。 「基本的には、皮膚の表面、通常は背中に非常に小さな引っかき傷を付け、体にさまざまなアレルゲンを導入する必要があります」とDhanani博士は説明します。導入されているアレルゲンにアレルギーがある場合は、背中に小さなかゆみを伴う発疹が発生します。

血液検査でも答えは得られますが、より複雑で時間がかかります。

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季節性アレルギーを予防する方法はありますか？
季節性アレルゲンを取り除くことはできませんが、アレルギーの原因を知ることで、被ばくを最小限に抑えることができます。これを行う1つの方法は、特定のアレルギーシーズン中に可能な限り内部に留まることです、とファイン博士は言います。中にいる間は、窓を閉め、エアコン（またはヒーター）をつけたままにします。 「彼らは空気を非常にうまくろ過します」とDhanani博士は言います。 （とはいえ、屋外のアレルギーをブロックしても、屋内のアレルギーに苦しむ可能性があります。家のアレルギーを防ぐ方法を読んでください。）同様に、車の中で、窓を丸めたままにします。

外出中、特にガーデニングや芝生の刈り取りをしているときに、ホームデポやロウズで入手できるN95マスクを着用すると、アレルゲンを気道から遠ざけることができます。中に入るときは、シャワーを浴び、着替えて、屋外の服を洗ってください。

私のペットは季節性アレルギーを悪化させる可能性がありますか？
ペット自体は季節限定ではありませんが、間違いなく花粉を家に引きずり込むことができます。 「あなたはペットにアレルギーがないかもしれませんが、ペットのいたるところに落ち着くのが好きな花粉にアレルギーがあるかもしれません」とファイン博士は言います。外出が多いペットを飼っている場合は、室内にいるときは家の特定の場所に閉じ込め、ベッドで寝かせないでください。 「家にペットを飼う必要がある場合は、少なくともペットを寝室に近づけないでください。夜は寝室のドアを閉めておくと、眠っているときにアレルギーのないゾーンを作ることができます」とDhanani博士は言います。

抗ヒスタミン薬は役に立ちますか？
ほとんどの人にとって、そうです：「最善の治療法は常に抗ヒスタミン薬から始めることです」とDhanani博士は言います。抗ヒスタミン薬は、アレルギー症状を引き起こす化合物であるヒスタミンをブロックします。クラリチン、ジルテック、アレグラなど、以前は処方箋のみであったものを含め、多くの異なるブランドが通常の薬局の棚で入手できます。

ベネドリルも市販されていますが、眠いので、夜に服用するのが最善です。

抗ヒスタミン薬は、錠剤、点眼薬、点鼻薬の形で提供されます。 「鼻の抗ヒスタミン薬は、かゆみを伴うかゆみを伴う感覚に特に役立ちます」とDhanani博士は言います。

抗ヒスタミン薬が十分でない場合はどうなりますか？
鼻のステロイドは、抗ヒスタミン薬が効かないところを拾うことができます。一般的なブランドはFlonaseで、処方箋がないと入手できません。ピルやショットの形で摂取されたステロイドとは異なり、これらの点鼻薬は局所的にしか作用しないため、多くの副作用はありません。 「体内での吸収は最小限です」とDhanani博士は言います。 「それは主に鼻である源に行きます。」

ほとんどの人にとって、抗ヒスタミン薬と鼻ステロイドスプレーは症状を管理するのに十分です、と彼は付け加えます。 「あなたが本当にアレルギーを持っているなら、これらのものはうまくいくはずです」とファイン博士は言います。 「私たちが提供できるさまざまな組み合わせがたくさんあるので、誰かがまったく改善しないのは非常に珍しいことです。」

私は常に薬を服用する必要がありますか？
常に薬を服用する必要はないかもしれませんが、少なくとも症状がある限りは服用します。ジルテックやアレグラなどの抗ヒスタミン薬は24時間作用するため、アレルギーシーズン中は1日1回の頻度で服用することができます。

一方、処方点鼻薬は、体内に蓄積するのに時間がかかります。体。 「これらは完全な効果を得るために毎日服用する必要があり、必要に応じて使用すると実際にはうまく機能しません」とファイン博士は言います。アレルギー患者は、数か月または数年にわたって点鼻薬を服用する必要があるかもしれません。症状が他の薬で制御されたとき、または引き金がなくなったときにのみ停止します。

アレルギーショットとは何ですか。 ？
ほとんどの医師はアレルギーショットを開始しません。免疫療法では週に1〜2回、3〜6か月間医師の診察が必要であり、その後、次のようなメンテナンスフェーズが必要になるため、最初に薬が効くかどうかを確認する必要があります。 5年まで続きます。とはいえ、注射は重度のアレルギーを持つ人や長期間薬を服用したくない人に効果的です。これらのショットはワクチンのように機能し、アレルギーのあるものを少量注射して、体が抵抗力を高めるようにします。 「患者の約90％は、ショットからの大きな救済ではないにしても、少なくとも中程度の救済を受けます」とDhanani博士は言います。もちろん、医師がショットをアレルゲンと一致させることができるように、最初にアレルギーの有無をテストする必要があります。

2014年4月、米国食品医薬品局は最初のアレルギーを承認しました。ショットのように機能する「舌下」アレルギードロップは、舌の下で溶解する錠剤の形で提供されます。確かにショットよりも便利ですが、「現時点では、それらをサポートするのに十分な研究がありません」とDhanani博士は言います。

どのくらいの頻度で医師の診察を受ける必要がありますか？
アレルギーの発作がある場合は、定期的に医師の診察を受ける必要があります。それ以外の場合は、アレルギーに最初に気付いたときや、市販薬で症状が改善されないときに医師の診察を受けることを計画してください。症状が軽度で十分に管理されている場合は、年に1回のチェックインで十分です、とDhanani博士は言います。

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