あなたの「自然な」減量サプリメントは健康被害になる可能性があります

減量サプリメントの名前はそれをすべて言います：7日間のハーバルスリム、2日間のダイエット、さらには24時間のダイエット。これらは、ポンドを落として超高速で失うためのすべて自然な方法として宣伝されている数十の異なるブランドのうちの3つにすぎません。

しかし、米国食品医薬品局によると、真実からかけ離れたものはありません。これらの「ハーブ」減量療法の多く（最終的には69）は、下剤、利尿剤、抗けいれん薬などの処方薬または薬の混合物で汚染されています。そして、69の製品のリストは、おそらく今後数週間で増えるでしょう、とFDAのスポークスマンRitaChappelleは言います。

「私たちの調査は進行中であり、非常に広範囲であり、より多くの製品がリストに追加されるでしょう」と彼女は言います。

一部のサプリメントには、安全上の懸念から米国での使用がFDAによって拒否された処方薬であるリモナバンが含まれています。また、米国でメリディアとして販売されている処方減量薬であるシブトラミンが含まれているものもあります。ただし、サプリメントには複数の薬が含まれていることが多く、医師の処方箋で得られる量の3〜4倍の用量が含まれています。サプリメントのラベルには薬については記載されておらず、ピルに含まれる薬の量ははるかに少ないです。

「市販のハーブサプリメントで一般的に言われている最大の問題は、人々がそうしないことです。そもそも薬だと思います」とペンシルベニア州ホーシャムにあるInstitutefor Safe MedicationPracticesのエラー報告プログラムのディレクターであるMatthewGrissingerは述べています。宣言されていない成分は、人が処方薬や他の健康上のリスクと相互作用する可能性をさらに高めると彼は言います。

高血圧または心不全（太りすぎでは珍しいことではありません）の人は「すでに利尿薬については、文字通り、本来の2、3、4倍の量の利尿薬を服用しています」と彼は言います。

米国では1億5000万人以上がビタミンやその他の栄養補助食品を服用しています。サプリメントメーカーを代表する責任ある栄養評議会（CRN）によると。このグループはFDAの取り組みを支持し、「サプリメントに関しては消費者が精通している」ことを奨励しています」とCRNの社長兼CEOであるスティーブミスターは声明で述べています。 「常にあなたが知っていて信頼している評判の良い会社から購入してください。」

FDAは、栄養補助食品が市場に出る前に承認または規制していません。 「バイヤーに注意させる」というのが一般的な経験則です。

汚染された減量サプリメントの多くは中国で製造され、インターネットで販売されています、とシャペルは言います。ただし、それはすべてに当てはまるわけではありません。 StarCapsと呼ばれる人気のある減量製品の1つは、「GNCで販売され、Peopleマガジンで宣伝され、Kathie LeeGiffordなどの人々によって宣伝されました」とChappelle氏は言います。 「その製品には、ブメタニドと呼ばれる、利尿剤であると宣言されていない医薬品有効成分が含まれていました。」

FDAは最近、これらのサプリメントのすべてのメーカーに製品のリコールを依頼しましたが、行ったのは3つだけです。今週の時点で、シャペルは言います。 StarCapsは、Venom HyperDrive3.0とZhende Shouと呼ばれる他の2つの製品と同様にリコールされました。

これまでのところ、汚染されたサプリメントに関連する死亡はありません。しかし、減量製品を服用している人は、動悸、血圧の低下、または発作を経験する可能性があります、とシャペルは言います。

「私たちはまだ自主的なリコールを求めていますが、私たちの主なメッセージは消費者を作ることですこれらが世の中に出回っている製品であることを認識してください」と彼女は言います。 「製品が良すぎて真実ではないと思われる場合、それは通常そうです。」インターネットは、潜在的に危険な製品を販売する夜間の企業にとって「巨大な遊び場になっている」と彼女は言います。

FDAは、体重を減らしたい人は医師と目標について話し合い、そのような治療が必要であると考えられる場合、FDA承認の減量薬。市場には、シブトラミン（メリディア）、オルリスタット（ゼニカル）、および店頭で販売されている低用量バージョンのオルリスタット（Alli）の3つのFDA承認薬があります。

FDAも推奨しています。更新されるすべての汚染された減量サプリメントのリストを確認してください。

消費者擁護団体パブリックシチズンの健康研究グループのディレクターであるシドニーウルフ医学博士は、減量製品には安全性と有効性の面で悲惨な歴史。たとえば、フェンフェンとして知られている処方の組み合わせは、心臓弁の問題に関連しており、1997年に市場から削除され、フェニルプロパノールアミン（PPA）は、脳卒中のリスクのために2005年に減量製品から削除された成分でした。 （パブリックシチズンはまた、シブトラミンとオルリスタットを市場から排除するようFDAに請願しました。）

「体重を減らすための魔法の解決策はありません。持続可能な方法で体重を減らすことができる唯一の方法は、食事の摂取量を1日200または300カロリー減らし、100から200カロリー以上運動することです」と彼は言います。 「この他のものはどれも機能しません。」

減量サプリメントだけではありません。 過去に、他の栄養補助食品は、糖尿病薬、バイアグラ、および他の薬を含む処方薬で汚染されていることがわかっています。

「FDAは、ここで起こっているすべてのものにほとんど追いつくことができません。 」とウルフ博士は言います。 「彼らがそれを検出するのは必ずしも簡単ではありません。」