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彼女の肌に少しでも執着しないのは誰ですか？結局のところ、それは私たちの最大の器官であり、要素（太陽や風など）と老化プロセスの影響を示す可能性が最も高い器官です。 …
あなたはダイエットが何を要求するかを知っています：カロリーを減らし、野菜に一生懸命に行き、運動し、そして、まあ、永遠に繰り返します。しかし、たまにダイエットを一 …
あなたは若すぎて年をとることを心配できないと思いますか？思っているよりも時間が少ないかもしれません。新しい研究によると、身体的衰弱は、医師が通常検出するよりも人 …
最初の対応者は、男性が意識を失い、CPRを開始してから約4分後に到着しました。また、患者の心臓に4回ショックを与え、オピオイドの過剰摂取の治療によく使用されるナ …
800メートルから100Kまでのすべての距離のトレーニングの場合と同様に、最適な5Kトレーニングプログラムには、パフォーマンスを最適化するための筋力トレーニング …
5Kを実行することを考えている場合は、次のことを行う必要があります。実行するのが最も便利なトレーニングかもしれません。熟練したアスリートである必要はありません。 …
美しくて甘美なまつ毛（実際にはあなたのもの）を望まないのは誰ですか？
マスカラは今日、私たちがそれを達成するのを助けるためにたくさんの約束を提供していますが、ど …
必要なケアが受けられない場合は、先に進んでもかまいません。
現在の神経内科医と最終的に落ち着く前に、7人の異なる医師に会いました。 私が最初の約束に座ったとき、 …
良い睡眠をピルに入れることができれば、これまでに製造された中で最も強力な薬になるでしょう。多くの研究が、不十分な睡眠を慢性疾患と寿命の短縮に結び付けています。し …
はい、調子を整えることは、ビキニとワンピース、ノースリーブとカーディガンの違いを意味する可能性があります。しかし、それだけではありません。「筋肉の量は、体重の増 …
一日中走り回っている場合でも、何時間も机に座っている場合でも、膝腱を締めると、無人のままにしておくと、多くの怪我の問題が発生する可能性があります。
ランニング、 …
あなたは永遠にきつく巻かれているように感じますか？私たちはあなたを感じます。あなたは仕事でストレスの多い一日を過ごした後、その深部組織マッサージを切望する正当な …
挫折。私たちは皆それらを持っています。しかし、これらのつまずきのブロックをどのように処理するかが、パックとの違いです。誰かがこれを証明できるなら、それはオリンピ …
IUDの取得を検討したことがある場合は、おそらく友人と話し、Googleの調査を行って、この長期避妊具の挿入プロセスがどのようなものかを調べました。
しかし、あ …
ほぼ一定の孤立感と喪失感は、私たちの多くが慣れ親しんでいるものです。しかし、慢性疾患を持つ人々はこれらをすべてよく知っています。
免疫系障害を抱えるニューヨーク …
Germaine Adamsは何マイルも走ったので、彼女は自然なサイクリストだと簡単に推測できます。しかし、彼女は別の話をします。 35歳のWeb開発者は、死に …
ソフィア・デムブリングは、約8年前にトレーニングに伴うテープを作り始める前に、実質的にウォーキングシューズを履かなければなりませんでした。科学者の正確さで、46 …
スーザンスピドルが彼女のレクリエーション女子サッカーチームにサインアップしたとき、彼女はまさに彼女が探していたもの、つまりインスタントソーシャルライフを手に入れ …
サラ・ギルバートは、大学院から得た体重の数ポンドを失うことを望んで、地元のヘルスクラブに参加しました。彼女がエリンカーソンピリースコニングクラスに出くわしたと …
ヤドリギ、シャンパン、贈答品、家族の集まりへの旅行の間で、ホリデーシーズンは不誠実になるインセンティブと機会に満ちています。パートナーが感謝祭のディナーと正月の …
この冬、私たちのほとんどは、朝ベッドから出るのが大変だった日があったり、午後に窓の外を見て、太陽がすでに沈んでいることに気づいたりして、少し憂鬱な気分になりまし …
セックスはできる限り楽しいものですが、性交だけではほとんどの女性をオルガスムにするのに十分ではありません。実際、最近の研究によると、女性の18％だけが、浸透がク …
火曜日、64歳で早期発症型アルツハイマー病から亡くなったとき、世界は伝説的な女子バスケットボールコーチのパットサミットを失いました。サミットは大学の陸上競技、特 …
あなたは生まれたばかりの赤ちゃんのように夜に漂流しますが、最後に目が覚めたときのことを思い出せません。イェール大学医学部のメイヤー・クリガー医学教授は、「現代の …
