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あなたにストレスを与えるが、本当にすべきではない6つの状況

ストレスは、好きかどうかにかかわらず、日常生活の一部です。誰もがそれを経験します、そして残念なことに、それは時々最も不適当な時にそれ自身を明らかにすることができ …

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あなたにとって最も健康的なシリアルはどれですか?

トランクアーカイブ昨年、400近くの新しいシリアルが市場に出ました。店の通路に立つと混乱が増します。ブランド間の栄養の違いは、他のほとんどの種類の食品よりもはる …

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あなたにぴったりの医者を見つける新しい方法があります

これらの退屈で紛らわしい保険金請求は、健康情報の優れたクラウドソーシングリソースであることがわかりました。まとめると、産婦人科医が帝王切開を行う頻度や、整形外科 …

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あなたに最適なエネルギーバー

食料品店では、新しいエネルギーバーと栄養バーが注目を集めています。 30億ドルの業界は成長し、より革新的になり、よりおいしいバーを提供しています。これらの新しい …

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あなたに最適なマルチビタミンを見つける方法

マルチビタミンは単純な提案のようです。1日1回のサプリメントには必須ビタミンとミネラルが豊富に含まれており、体を強く保ち、病気を予防するのに役立ちます。そして、 …

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あなたに砂糖を切望させている3つの卑劣なもの

砂糖の追加摂取量を最小限に抑えようとしているときは、オフィスの自動販売機、スーパーマーケットのアイスクリーム冷凍庫、Instagramに出くわすデザートポルノな …

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あなたに酸逆流を与える可能性のある9つのこと

胸焼けをしたことがあるなら、胸や喉の不快な灼熱感は楽しいものではないことをご存知でしょう。胸焼けは、胃からの酸が食道(胃と喉をつなぐ管)に泡立つときの酸逆流症の …

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あなたの「第六感」は、あなたがテキストメッセージを送っているときを除いて、運転中あなたを安全に保つかもしれません

子供が後部座席でしゃがんだり、仕事のストレスを感じたり、スマートフォンが絶えずpingを鳴らしたりする場合でも、運転中に無数のことが気を散らす可能性があります。 …

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あなたの「自然な」減量サプリメントは健康被害になる可能性があります

減量サプリメントの名前はそれをすべて言います:7日間のハーバルスリム、2日間のダイエット、さらには24時間のダイエット。これらは、ポンドを落として超高速で失うた …

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あなたの6週間の超音波:何を期待するか

6週間の超音波検査:何を期待するか 早期スキャンの理由 心拍の懸念 準備する リスク 持ち帰り 医師が6週間の超音波検査を予定している場合、興奮して少し怖いのは …

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あなたのAppleWatchSeries4はちょうどいくつかの信じられないほどの新しい健康機能を手に入れました

Appleが数か月前にAppleWatch Series 4を発表したとき、次のレベルのヘルス機能が含まれると聞いて興奮しました。現在、これらの機能が正式にリ …

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あなたのBFFがあなたの健康を改善することができる3つの方法

私たちは、仕事でプロジェクトを釘付けにすること、一晩でキラーオート麦を作ること、定期的に足を剃ること(少なくとも暖かい天候では)など、たくさんのことを認めていま …

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あなたのDNAに基づいたダイエット計画が到着しました—これがあなたが知る必要があることです

今週、DigitalWellnessという会社がDNAダイエットプランという新製品をリリースしました。計画は単純なようです。オンラインでサインアップしてか …

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あなたのH20をはるかにおいしくそしてさらに健康にする7つの注入された水のレシピ

水は最も重要な栄養素である期間です。人体の約60〜70%は水でできています。そしてそれは、循環、消化、体温調節など、すべての身体的プロセスに必要です。したがっ …

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あなたのInstagramフィルターはうつ病の兆候である可能性がある、と新しい研究は述べています

臨床的に落ち込んでいる人は、Instagramに灰色またはミュートされた写真を投稿したり、これらの効果を生み出すフィルターを選択したりする可能性が高くなります …

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あなたのMSはどれくらい悪いですか? 人々が私に尋ねる7つのクレイジーなこと

多発性硬化症(MS)のような予測できない状態の診断を受けた場合、医師が準備を手伝ってくれることがたくさんあります。それでも、人々があなたの病気についてあなたに尋 …

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あなたのPMS症状を和らげるためにこれらの5つの食べ物を食べてください

倦怠感、ニキビ、膨満感、渇望、気分の揺れ—痛々しいほど馴染みのある音ですか? PMSは、生理が始まる1〜2週間前に、多くの身体的および感情的な症状を引き起こす可 …

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あなたのアレルギーが夜に悪化する5つの理由

時計仕掛けのように、季節性アレルギーが戻ってきました。鼻水、くしゃみ、目のかゆみが十分に悪くなかったかのように、アレルギー症状によってもほとんど眠れなくなる可能 …

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あなたのうんちにプラスチックがあります:研究はマイクロプラスチックが私たち全員を傷つけるかもしれないと警告します

科学者たちは、人間の食物連鎖におけるプラスチックの潜在的な危険性について何年もの間私たちに警告してきました。今、彼らは、私たちが石油ベースのものの微細な粒子を実 …

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あなたのうんちの色があなたの健康についてあなたに何を伝えることができるか

消化器内科医のブレットメンデル医学博士は、控えめに言ってもうんちを知っています。しかし、妻が11か月の娘のおむつに黒いうんちが入っているのではないかと心配して電 …

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あなたのエアコンをきれいにする正確な正しい方法-そしてあなたがすべき理由

夏の初めに、エアコンユニットを接続してアパートを北極の洞窟に変える前に、小さなことを1つ行うのを忘れているかもしれません。おそらく、エアコンフィルターを掃除した …

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あなたのおっぱいのライフサイクルのこれらの絵は真実なので面白いです

私の夫は放射線科医なので、毎年私のマンモグラムの後、私は彼に私のフィルムを渡して簡単に見直します。 「うーん」と彼は言った、彼のコンピューターで私の画像を引き上 …

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あなたのおなかの脂肪があなたの将来の癌のリスクについてあなたに伝えることができること

余分な体重を運ぶことは、いくつかの種類の癌の危険因子であり、研究によると、その余分な体重をどこに保管するかによってもリスクに影響を与える可能性があります。新しい …

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あなたのオフィスに潜む6つの深刻な健康リスク

次にデスクに降りるときは、オフィススペース(次の8時間以上を費やす場所)が体に与える影響を考慮してください。 「あなたがそれについて考えるとき、私たちの職場環境 …